БИЗНЕС-КУРС
«РАЗВИТИЕ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ИНТЕЛЛЕКТА»
«РАЗВИТИЕ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ИНТЕЛЛЕКТА»
Стремитесь к профессиональному развитию, осознаете значимость эмоционального интеллекта в своей работе? Активно ищете современные методики работы с персоналом и готовы инвестировать в качественное обучение? Расширьте знания и навыки в области эмоционального интеллекта, чтобы стать более эффективным руководителем бизнеса или HR-специалистом и понять, как достичь профессиональных целей!
-
Длительность курса◉ Срок обучения – 2,5 месяца, 48 академических часов.
◉ Занятия проводятся один раз в неделю с 19.00 до 22.00 мск.
◉ Категория слушателей: 18+ -
Кому подходит◉ HR-специалистам.
◉ Руководителям малого и среднего бизнеса, индивидуальным предпринимателям, самозанятым.
◉ Тем, кто ищет курс, который сочетает теорию и практику в области эмоционального интеллекта, позволяющие научиться анализировать и развивать свои навыки на реальных кейсах.
Как организован наш курс:
-
Доступ к курсу на 6 месяцевВ течение полугода после окончания курса вы можете вернуться к пройденным материалам -
Гибкий графикЗанятия проводятся на платформе ZOOM один раз в неделю -
Живые вебинарыСвоевременная обратная связь от наших специалистов - всегда ответим на ваши вопросы -
Доступные обучающие материалыСтатьи, лекции, конспекты, записи вебинаров и многое другое для эффективного усвоения материала -
Практические занятияРабота с реальными проблемными кейсами: развиваем эмоциональный интеллект на примере ваших жизненных ситуаций -
СертификатИменной документ об окончании курсов
КАК ПОПАСТЬ НА КУРС
Оставьте заявку на курс
С Вами свяжется менеджер
С Вами свяжется менеджер
Оплатите курс полностью или в рассрочку
Присоединитесь к курсу и начните делать первые шаги в развитии эмоционального интеллекта
СПИКЕРЫ
- Сорокина ОльгаДИРЕКТОР ИНСТИТУТА, ТРЕНЕР
магистр психологии, медицинский психолог, трансперсональный коуч, автор тренинговых программ, соавтор книги-тренинга «Путеводитель по эмоциям и чувствам», автор сценария психологического интернет-сериала «Путь к Мечте»
- Филимонова ТатьянаОРГАНИЗАТОР ПСИ-ТУРОВ, ТРЕНЕР
магистр психологии, телесно-ориентированный терапевт, специалист по туризму и санаторно-курортному отдыху
ОТЗЫВЫ
СТОИМОСТЬ КУРСА
35000₽
Занятия один раз в неделю
с 19.00 до 22.00 мск.
Срок обучения – 2,5 месяца
Предварительная регистрация обязательна.Забронируйте место на курсе, внеся предоплату 5000₽
ОБРАЩАЕМ ВАШЕ ВНИМАНИЕ!
Предоплата не возвращается, а может быть перенесена на любую программу Института.
Вы также можете оформить рассрочку на курс, нажав на кнопку ниже.
Предоплата не возвращается, а может быть перенесена на любую программу Института.
Вы также можете оформить рассрочку на курс, нажав на кнопку ниже.
ПРОГРАММА КУРСА
◉ Понятие и виды эмоций и чувств. Азбука эмоций и чувств. Эмоции и здоровье. Настроение и эффективность деятельности.
◉ История ЭИ. IQ, EQ и социальный успех человека. ЭИ как ключевая компетенция современного специалиста. Роль ЭИ в организации бизнеса.
◉ Структура ЭИ. Четыре аспекта эмоционального интеллекта.
◉ Диагностика ЭИ.
◉ История ЭИ. IQ, EQ и социальный успех человека. ЭИ как ключевая компетенция современного специалиста. Роль ЭИ в организации бизнеса.
◉ Структура ЭИ. Четыре аспекта эмоционального интеллекта.
◉ Диагностика ЭИ.
◉ Практикум.
◉ Восприятие своих эмоций и эмоций других людей.
◉ Осознавание эмоций. Акции и реакции, в чем отличие. Подлинные эмоции и их имитация. Эмоции женщин и эмоции мужчин – гендерные различия. Распознавание эмоций окружающих. Что мешает нам осознавать чувства других людей
◉ Выражение и трансляция эмоций. Язык эмоций. Интонация, мимика, «язык» телодвижений.
◉ Эмпатия. Активное слушание.
◉ Анализ и понимание эмоций. Понимание взаимосвязи эмоций и их совокупности. Сущность и причины эмоциональных состояний.
◉ Вербализация эмоциональных состояний.
◉ Осознавание эмоций. Акции и реакции, в чем отличие. Подлинные эмоции и их имитация. Эмоции женщин и эмоции мужчин – гендерные различия. Распознавание эмоций окружающих. Что мешает нам осознавать чувства других людей
◉ Выражение и трансляция эмоций. Язык эмоций. Интонация, мимика, «язык» телодвижений.
◉ Эмпатия. Активное слушание.
◉ Анализ и понимание эмоций. Понимание взаимосвязи эмоций и их совокупности. Сущность и причины эмоциональных состояний.
◉ Вербализация эмоциональных состояний.
◉ Практикум
◉ Осознавание и контроль своих эмоциональных проявлений, регулирование их интенсивности.
◉ Качественное проживание эмоций (без избегания и подавления), в т.ч. и негативных.
◉ Использование эмоций в карьере, бизнесе и личной жизни. Распознавание своих эмоциональных состояний и их изменение в зависимости от задач.
◉ Преобразование собственных эмоций в ресурсы для достижения целей.
◉ Управление энергией «негативных» эмоций. «Профессиональная злость» - энергия достижений. Агрессия – управление гневом через осознавание и трансляцию эмоций.
◉ Качественное проживание эмоций (без избегания и подавления), в т.ч. и негативных.
◉ Использование эмоций в карьере, бизнесе и личной жизни. Распознавание своих эмоциональных состояний и их изменение в зависимости от задач.
◉ Преобразование собственных эмоций в ресурсы для достижения целей.
◉ Управление энергией «негативных» эмоций. «Профессиональная злость» - энергия достижений. Агрессия – управление гневом через осознавание и трансляцию эмоций.
◉ Практикум. Алгоритмы работы с эмоционально насыщенными состояниями. Техники регуляции эмоционального состояния. Отработка навыков управления эмоциями в ситуациях взаимодействия с другими людьми.
◉ Развитие умений вызывать ту или иную эмоцию и контролировать ее проявление; осознанно использовать эмоции для концентрации фокуса внимания на актуальных задачах.
◉ Эмоции как информация. Эмоции как ценность. Эмоции как энергия.
◉ Выбор эмоций. Как сформировать у себя ресурсное эмоциональное состояние.
◉ Эмоции как информация. Эмоции как ценность. Эмоции как энергия.
◉ Выбор эмоций. Как сформировать у себя ресурсное эмоциональное состояние.
◉ Практикум.
◉ Эмоциональное выгорание. Техники и методы профилактики и преодоления эмоционального выгорания.
◉ Стресс, его стадии и последствия. Способы его преодоления.
◉ Сниженное настроение и депрессивные состояния. Алекситимия.
◉ Адаптация к ситуациям неопределенности.
◉ Стресс, его стадии и последствия. Способы его преодоления.
◉ Сниженное настроение и депрессивные состояния. Алекситимия.
◉ Адаптация к ситуациям неопределенности.
◉ Практикум.
◉ ЭИ и межличностные отношения. Развитие навыков бесконфликтного общения. Я-сообщение. Экология общения. Как правильно давать обратную связь себе и другим.
◉ Эмоции и манипуляции. «Токсичные» эмоции и зависимые отношения.
◉ Эмоциональный интеллект и семейные отношения. Как совмещать семью, карьеру и бизнес. Проблемы эмоционального общения родителей и детей.
◉ ЭИ и деловая среда. Переговорные ситуации, работа с клиентами. Как нейтрализовать эмоции оппонента. Эмоциональное лидерство – залог успеха в карьере и бизнесе.
◉ ЭИ и качество жизни.
◉ Практикум.
◉ Эмоции и манипуляции. «Токсичные» эмоции и зависимые отношения.
◉ Эмоциональный интеллект и семейные отношения. Как совмещать семью, карьеру и бизнес. Проблемы эмоционального общения родителей и детей.
◉ ЭИ и деловая среда. Переговорные ситуации, работа с клиентами. Как нейтрализовать эмоции оппонента. Эмоциональное лидерство – залог успеха в карьере и бизнесе.
◉ ЭИ и качество жизни.
◉ Практикум.
◉ Сертификация.
ЗАЯВКА НА КУРС
Хочу изменить свою жизнь и познать секреты эмоционального интеллекта!
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ
Эмоциональный интеллект (ЭИ) — это способность осознавать, понимать и управлять своими собственными эмоциями, а также эмпатично взаимодействовать с эмоциями других людей.
Курс подойдет всем, кто хочет улучшить свои коммуникативные навыки, научиться управлять эмоциями и развить эмпатию.
Курс включает в себя темы, связанные с самопознанием, саморегуляцией, мотивацией, эмпатией и социальными навыками.
Нет, предварительные знания не требуются. Курс подходит как для новичков, так и для тех, кто уже знаком с концепцией эмоционального интеллекта.
Общая продолжительность курса составляет 48 академических часов, которые изучаются в течении примерно 2,5 месяцев.
Да, по завершении курса участники получат сертификат об успешном его прохождении.
Да, в рамках курса предусмотрены онлайн-встречи для обсуждения материалов, а также чат, где вы можете общаться с преподавателями и другими участниками.
Курс включает видеолекции, конспекты, интерактивные задания, тесты для самопроверки и дополнительные ресурсы для глубокого изучения темы.